Żyjemy w czasach o obniżonym poczuciu bezpieczeństwa psychologicznego.
Czynniki zewnętrze, takie jak pandemia, konflikt zbrojny w Ukrainie, czy szalejąca inflacja wpływają na efektywność osobistą menedżerów i ich współpracowników. Pojawiają się wyzwania związane z koncentracją, wzmożonym napięciem i odczuwaniem stresu, a także brakiem kontroli i poczucia wpływu.
Na szczęście wiemy, że odporność psychiczna jest stanem zbliżonym do kompetencji i można ją rozwijać.
Podczas webinaru przedstawimy Państwu naukowe modele, dające konkretne wskazówki, w jaki sposób wpływać na wzrost poczucia dobrostanu własnego oraz współpracowników, a także na wewnętrzne poczucie kontroli i siły.
Czego dowiesz się z webinaru?
- Jak czynniki zewnętrzne i wewnętrzne wpływają na naszą odpornością psychiczną?
- Czym jest rezyliencja i jak na nią wpływa pozytywne nastawienie?
- Poznasz 5 kroków do osiągnięcia własnej odporności psychicznej.
- Dowiesz się, czym jest model AQR i jak go stosować w praktyce.
- Poznasz kilka narzędzi pomagających wspierać swoich pracowników i bliskich.
Nagranie webinaru
Uzyskaj dostęp do nagrania z 17 marca, godz. 11:00
Trenerzy
Nasze prowadzące
Elżbieta Malicka
trenerka / konsultantka House of Skills